Naštartujte svoj metabolizmus a zbavte sa nadbytočných kíl

Naštartujte svoj metabolizmus a zbavte sa nadbytočných kíl - Blog - Domelia.sk Nový rok sa nám často spája s novými predsavzatiami, do ktorých sa chceme čo najskôr pustiť, a ktoré sme už dlho odkladali. Medzi najčastejšie predsavzatia patrí odhodlanie schudnúť a zbaviť sa nadbytočných kilogramov. Domelia.sk vám poradí, ako vyskúšať zhadzovanie kíl efektívne a očistiť svoje telo od škodlivých radikálov.
Prečítajte si zvyšok článku »

Vymeň vysedávanie za obrazovkou za pohyb. Máme pre teba tipy na aktívny život v čase karantény

Tipy-na-aktívny-život-v-čase-karantény---Blog---Domelia.sk Koronavírus zmenil pravidlá, plány a naše predstavy o živote, ktorý by sme chceli žiť. Museli sme zmeniť svoj životný štýl a nájsť v sebe motiváciu. Bežný pracovný život sa zrazu z kancelárií a firiem presunul do našich domácností. Aj ty sa cítiš usedený, bez pohybu a chýba ti sociálny kontakt? Domelia.sk prináša skvelé tipy, ako sa naštartovať aj v domácom prostredí, počas obdobia karantény.
Prečítajte si zvyšok článku »

ZERO WASTE: Tipy ako žiť ekologickejšie a zdravšie

Cover-ZERO WASTE: Tipy ako žiť ekologickejšie a zdravšie - Blog - Domelia.sk Nezáleží na tom, že doteraz ste sa ekologickému životu vôbec nevenovali, začať predsa môžete kedykoľvek. Prečo by ste nemali svoj „eko“ rok odštartovať práve teraz? Domelia.sk vám prináša tipy, ako začať žiť zdravšie a ekologickejšie nielen pre seba, ale pre celú našu planétu. Každý z nás má možnosti, ako by mohol prispieť k lepšiemu životu.
Prečítajte si zvyšok článku »

Prečo si začať privyrábať doučovaním a ako začať doučovať

Prečo a ako začať doučovať- Blog - Domelia.sk Ak hľadáš prácu, ktorou by si si privyrobil alebo pravidelne zarábal a pritom sa extrémne nenarobil, uvažuješ správne ak práve premýšľaš nad doučovaním. Prečo? Ak máš super vedomosti, patril si medzi žiakov, ktorých nadchol daný predmet a si v ňom naozaj špička, určite by si nemal strácať čas zbytočným lamentovaním nad tým či začať doučovať alebo nie. Otvorte si stránku Domelia.sk a vyplňte si profil doučovateľa. Ak ste dobrý, ponuky sa vám len tak pohrnú.
Prečítajte si zvyšok článku »

10 tipov na skvelé leto s nízkym rozpočtom

10 tipov na skvelé leto s nízkym rozpočtom - Blog - Domelia.sk Situácia z posledných mesiacov donútila najmä rodiny s deťmi prehodnotiť svoje plány na letnú sezónu a pozmeniť svoj program. Ak ste sa rozhodli aj napriek tomu zažiť skvelé leto na Slovensku, určite nebudete ľutovať, veď vybrať sa vždy dá, aj keď má človek práve o niečo hlbšie do vrecka. Školské zariadenia budú dva mesiace zatvorené, a preto je najvyšší čas pustiť sa do plánov na leto. Ako zažiť skvelé leto aj s nízkym rozpočtom?
Prečítajte si zvyšok článku »

5 tipov ako uľahčiť seniorom život

5 tipov ako ulahčit seniorovi život - Blog - Domelia.sk Radi by ste vášmu blízkemu seniorovi uľahčili život a zvýšili komfort? Premýšľate nad kúpou nejakej pomôcky pre seniorov? Každý senior má s pribúdajúcim vekom isté obmedzenia, ktoré mu komplikujú každodenné činnosti. Aby ste vybrali tie správne pomôcky, ktoré mu naozaj zjednoduchšia život, odporúčam vžiť sa do seniorovej kože. Vyskúšajte si každodenné činnosti s tými limitmi, ktoré váš blízky senior má, a na základe toho vyberajte.
Prečítajte si zvyšok článku »

Osobná asistencia sa chybne zamieňa s opatrovaním. Rozhovor s osobnou asistentkou

Osobná asistencia sa chybne zamieňa s opatrovaním - Domelia.sk Osobní asistenti zdravotne znevýhodneným napĺňajú život neraz aj extrémnym dobrodružstvom. Život so zdravotným postihnutím nemusí byť o odopieraní si zážitkov.  Na plnohodnotne strávený čas, koníčky, a záujmy má právo každý. Aj to je jeden z názorov osobných asistentov, ktorí na Slovensku pomáhajú ťažko zdravotne postihnutím napĺňať život vytúženými spoločenskými, športovými a ďalšími aktivitami. Prečítajte si rozhovor s dlhoročnou osobnou asistentkou Ľubkou. Vyspovedali sme ju, čo ju motivovalo, aké má skúsenosti s osobnou asistenciou, čo jej osobná asistencia dáva a čo odporúča každému kto rozmýšľa podobným zmysluplným spôsobom.  
Prečítajte si zvyšok článku »